Dansa flamenco på CdF VT-25!

Nybörjare (NYB)

Inga förkunskaper krävs.

Du kommer här att få en bra bas för hållning, styrka, koordination och grundläggande markeringssteg. Vi kommer att bekanta oss med den för flamencons karaktäristiska armföring, palmas (handklappar) och känna på de första stamparna.
Du kommer här att få dansa en härligt svängig flamencostil (palo) som kallas för tangos.
Till kursen behöver du ha skor med lägre stadig klack och sluten ta samt kläder du kan röra dig fritt i.

Nybörjare 2 (NYB2)

Förkunskaper: 1-2 terminer med flamencodans.

Klasserna börjar med en rejäl uppvärmning/kroppsmedvetenhet för att sedan fortsätta med ett block teknikövningar för armar, händer och fötter innan vi fortsätter med koreografi
Vi kommer att dansa den festliga stilen Bulerías.

Till denna kurs behöver du ha riktiga flamencoskor och kjol. Hör av dig för tips och råd kring skor. Kjol kan beställas av Ann.

Nyb2/forts.

Förkunskaper: 3-4 terminer eller mer med flamencodans.

Klasserna börjar med en rejäl uppvärmning/kroppsmedvetenhet för att sedan fortsätta med ett block teknikövningar för armar, händer och fötter innan vi fortsätter med koreografi
Vi kommer har här att börja bekanta oss med palon (stilen) Solea por bulerías.

Fortsättning (FORTS)

5-6 terminers förkunskaper eller mer av flamencodans.

Klasserna börjar med en rejäl uppvärmning/kroppsmedvetenhet för att sedan gå vidare med ett block teknik följt av koreografi.
På den här kursen repeterar vi mycket och nöter in övningarna ordentligt för att förankra en stark fysisk och musikalisk bas.

Mellan

Flera års förkunskaper av flamencodans.

Klasserna börjar med en rejäl uppvärmning/kroppsmedvetenhet följt av ett block teknik och koreografi.
På denna nivå jobbar vi med svårare material och i något högre tempo men tar tid till att repetera.

Avancerad repertoar.

Flera års förkunskaper av flamencodans. Du som går avancerade nivån har en vilja att jobba med svårare material, gå snabbt fram och beredd att ta dig tid att öva själv mellan gångerna.

Detta är den svåraste nivån på CdF och vi kommer att jobba med tre koreografier under höstterminen.

Señoras Flamencas!

Detta är en dagklass för dig som är en pigg senior och som vill dansa flamenco men gärna med mindre stampar och utan snabba vändningar. OBS! a att du behöver ha lite förkunskaper av flamencodans.
Vi kommer här att använda oss av vackra arm- och handrörelser, markeringssteg och dansa rumbas med full power!

Privatklass

Unna dig en privatklass någon gång per termin för att kunna få hjälp med just det du behöver!

Du kan komma själv eller i liten grupp om max tre pers. Detta är ett ypperligt tillfälle att kunna investera tid i dig själv för att få en skjuts framåt i din utveckling eller för att få ta det i helt egen takt!